99久久国产宗和精品1上映,爽快片18禁片免费久久,成人AV在线刺激免费看,亚洲AV永久无码天堂影

雪梨銀耳湯怎么做?|環(huán)球快資訊

來(lái)源：南方養(yǎng)生網(wǎng)


(資料圖片僅供參考)

在開始正式制作之前呢，我們首先需要準(zhǔn)備以下食材：雪梨3個(gè)，銀耳1朵，紅棗20克，枸杞5克，冰糖50克

詳細(xì)做法如下：

第一步：先把銀耳放到盆里面，然后加入沒過(guò)銀耳的溫水，提前30分鐘把銀耳泡發(fā)，干得銀耳遇水是很容易發(fā)起來(lái)的，因此只需要用溫水泡即可。

第二步：把雪梨清洗一遍，再用刮皮刀把雪梨的外皮削掉，然后把雪梨切開一分為四，斜刀切去果芯，再切成均勻大小的小塊，裝盤備用，紅棗過(guò)一下清水，洗去表面的灰塵備用。

第三步：等銀耳泡發(fā)之后，將銀耳清洗干凈，去掉根部，再一點(diǎn)一點(diǎn)地撕成小塊，裝入砂鍋中，然后放入50克冰糖和洗凈的紅棗，加入食材2倍的清水，蓋上鍋蓋，放到爐子里大火煮開，煮開之后再轉(zhuǎn)成小火煲一個(gè)小時(shí)，把銀耳的膠質(zhì)煲出來(lái)www.nfysw.com。

第四步：煲一個(gè)小時(shí)之后，揭開鍋蓋，再把雪梨塊放入鍋中，用勺子翻勻，然后蓋上鍋蓋，繼續(xù)煲30分鐘，把雪梨里面的養(yǎng)分煲出來(lái)。

第五步：煲得差不多時(shí)，再把枸杞放入鍋中，用勺子翻拌均勻，蓋上鍋蓋，再煲10分鐘，煲好就可以上桌開吃了，趁熱吃風(fēng)味更佳。

標(biāo)簽：

推薦

財(cái)富更多》

動(dòng)態(tài)更多》

熱點(diǎn)

国产精品女人脱内裤被操| 欧美麻豆夂久久久久中文| 久久综合伊人一区二区三| 99在线无码精品秘 人| 亚洲精品无码久久久久久| 亚洲处破女av一区二区| 精品成人a人无码亚洲成a无码| 日本黄国产高清在线观看| 玖玖爱视频在线免费观看| 欧美麻豆夂久久久久中文| 久久久三级黄色妇人网站| ying色在线观看视频| 一区二区亚洲av天堂嫩模| 丰满美乳少妇一区二区三区| 动漫精品无码H在线观看| 少妇久久久久久被弄到高潮| 国产精品第一页久久91| 国产av无码专区亚洲av| 性高朝久久久久久久齐齐| 99久久久亚洲精品毛片| 国产精品天干天干在线观看澳门| 国产精品美女一区二区视频| 大黑屄在线视频| 亚洲日韩精品无码专区站| 日韩综合网一区二区三区| 色妞www精品一级视频| 香蕉av久久一区二区三区| 国产传媒污视频在线观看| 操美女嫩b视频在线播放| 中文国产成人精品久久水| 中文字幕亚洲无线码在线一区 | 欧美综合日韩专区久久麻豆| 亚洲最大的中文字幕在线| 动漫精品无码H在线观看| 久久久久亚洲av人人躁| 欧美18色成人黑人在线| 午夜福利视频试看两分钟| 国产一区二区三区视频在线| 成人无码区免费A∨直播| 桃乃木香奈在线播放不卡| 日韩av无码免费播放|